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「十分」と「充分」ってどう使い分けるの?

「不足がないさま」などを意味する「じゅうぶん」は、「十分」と書く場合と「充分」と書く場合があります。この2つはどう使い分ければいいのでしょうか。

「じゅうぶん」を辞書で引くと、「十分/充分」と出てきます。したがって、どちらを使っても問題はなさそうです。

ただし、文化庁の国語審議会では「本来は『十分』であって、『充分』はあて字である。・・・(中略)・・・漢字を使うとしたら『十分』を採るべきであろう」とされており、公的には「十分」のほうが推奨されています。

あえて使い分けるなら、「十分」が「三分咲き」(30%咲いている)などと同じで割合を示すものなので、不足がないことを数量で表せる場合は「十分」を使い、主観的に満足しているときには「充分」を使うと良いそうです。

とはいえ、どちらでもよいので、基本は「十分」で「じっぷん」と間違われそうな文脈なら「充分」やかな書きを使うなど、伝わりやすくするのが良さそうです。